Easy Pilates 2017-08-28T13:51:49+00:00

Project Description

Easy Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das mit Dehnung und Kräftigung die Muskulatur stärkt und formt. Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht, das Wohlbefinden gesteigert und Stress vermindert.

Dieses Fitnessangebot richtet sich an alle Sporteinsteiger!

Bitte eine Gymnastikmatte (falls vorhanden) oder ein Handtuch zum Training mitbringen!

MTV-Mitglieder:   kostenfrei

Nichtmitglieder:    10-er Karte = 70,– €

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Samstag MTV Sportzentrum (unten) 11:00 – 12:00 Uhr Britta Jastrow