Fit in den Dienstag 2017-08-28T13:50:29+00:00

Project Description

Fit in den Dienstag

Hierbei handelt es sich um ein gezieltes Training mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur für den kompletten Körper. Dabei kann neben dem Einsatz verschiedenster Kleingeräte auch mal nur der eigene Körper zum Einsatz kommen. Ziel ist es die Koordination und Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Dieses Fitnessangebot richtet sich an alle Sporteinsteiger!

Bitte eine Gymnastikmatte (falls vorhanden) oder ein Handtuch zum Training mitbringen!

MTV-Mitglieder:   kostenfrei

Nichtmitglieder:     10-er Karte = 70,– €

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Dienstag MTV Sportzentrum (oben) 11:15 – 12:15 Uhr Britta Jastrow