Step-Aerobic-Kurs 2017-12-04T11:03:14+00:00

Project Description

Step-Aerobic-Kurs

Arbeit mit einem höhenverstellbaren Podest für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Trainiert Ausdauer, Koordination und Reaktionen.  Spezielles Muskeltraining für Bauch, Po und Beine

Nächster Kurs: Di 09.01.2018 bis 20.03.2018

Kursdauer: 11 Einheiten

Anmeldung und Infos unter: 0 48 32 / 55 397  oder  doerthe.otto(at)mtv-heide.de

Teilnahmegebühr:

MTV-Mitglieder: 11– €   (1,– € pro Einheit)
Nichtmitglieder: 88,– €   (8,– € pro Einheit)

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Dienstag MTV Sportcentrum (unten) 19:00 – 20:00 Uhr Dörthe Otto