Projekt Beschreibung

Aerobic

Eine Powerstunde nach angesagter Musik. – Für alle, die Spass an Rhythmus und Bewegung haben und anschließend mit gezielten Übungen noch etwas für einen straffen Bauch, Po, Beine und einen starken Rücken tun möchten. – Wer einen Bewegungsausgleich zu seinem anstrengen Arbeitsalltag sucht, der ist in dieser Stunde genau richtig.

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!  

Mitglieder: kostenfrei!

Nichtmitglieder: 10er Karte 80,-€

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Mittwoch MTV Sportcentrum 19:00 – 20:00 Uhr Dörthe Otto