Projekt Beschreibung
Fit im Sitzen
Senioren, die sich für eine regelmäßige Gymnastik entscheiden, tun nicht nur etwas für ihre Gesundheit, sondern auch etwas für ihre Lebensfreude. Gymnastik ist abwechslungsreich und macht Spaß.
Bei dieser Gymnastik werden die altersbedingten Veränderungen des Menschen berücksichtigt und deshalb erfolgen die Übungen ausschließlich im Sitzen und Stehen.
Nähere Informationen und Anmeldung unter Telefon: 04 81/73 487
Mitglieder: kostenfrei!
Nichtmitglieder können auch mitmachen: 10er Karte = 80,-€
Begrenzte Teilnehmerzahl!
| Wochentag/Raum | Sportstätte / Raum | Zeiten | Trainer |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | MTV Gymnastik-und Rehahalle Raum H1 |
09:00 – 09:45 | Stephan Lorenz |
| Mittwoch | MTV Gymnastik-und Rehahalle Raum H1 |
10:00 – 10:45 | Stephan Lorenz |
| Mittwoch | MTV Gymnastik-und Rehahalle Raum H1 |
11:00 – 11:45 | Stephan Lorenz |
Sportstätten
Gymnasikhalle MTV-Heide
Am Sportplatz 1
25746 Heide