Project Description

Lauf- und Walkingtreff

Herzlich Willkommen in unserer Sparte.

Termin- und Laufkalender 2019

Der Termin- und Laufkalender 2019 des Lauf-und Walkingtreffs und der Trainingsplan für die langen Strecken bis zum HH-Marathon stehen jetzt zum Download bereit.

Dithmarschen-Cup

Die Termine und die Wertung für den Dithmarschen-Cup gibt es auf den Seiten des KLV-Dithmarschen.

Marathon

Hier die Listen gelaufener Marathons der Frauen, Herren und die gesamten Läufe.

Gymnastik – Körpererfahrung

Die Gymnastik schafft einen Ausgleich bei einseitiger und sportlicher Belastung. Dehen, kräftigen, koordinieren und entspannen. Ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm speziell für den Laufbereich und der Leichtathletik. Die Kräftigung wird mit und ohne Kleingeräten durchgeführt.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kontakt

Ralph Benz
Ralph BenzSpartenleitung
Mobil: 01 76 – 21 20 62 84
Heider-Abendstadtlauf
Ostroher Langlauftag

Trainingszeiten

Trainingszeiten Sommer (ab 01.04.2019)

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Montag Kreistannen 15:00 Uhr Sommer
Dienstag MTV Sportzentrum / Lauftraining 18:00 Uhr
Dienstag MTV Sportzentrum / Gymnastik-Körpererfahrung 19:30 Uhr
Mittwoch Kreistannen 17:30 Uhr
Freitag Nordhastedt 15:00 Uhr
Sonntag MTV Stadion 09:00 Uhr

Trainingszeiten Winter (ab 01.10.2019)

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Montag Kreistannen 15:00 Uhr Winter
Dienstag MTV Sportzentrum / Lauftraining 18:00 Uhr
Dienstag MTV Sportzentrum / Gymnastik-Körpererfahrung 19:30 Uhr
Mittwoch MTV Stadion 18:00 Uhr
Freitag Nordhastedt 16:00 Uhr
Sonntag MTV Stadion 09:00 Uhr

Sportstätten

Hans-Ludwig-Ehrig-Stadion

Am Sportplatz 1
25746 Heide

MTV-Sportcentrum

Berliner Str. 70
25746 Heide

Kreistannen

Zum Waldhaus
25795 Weddingstedt