Step-Aerobic-Kurs2018-07-25T16:30:09+00:00

Project Description

Step-Aerobic-Kurs

Arbeit mit einem höhenverstellbaren Podest für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Trainiert Ausdauer, Koordination und Reaktionen.  Spezielles Muskeltraining für Bauch, Po und Beine

Nächster Kurs: Di 21.08.2018 – 11.12.2018

Kursdauer: 14 Einheiten

Anmeldung und Infos unter: 0 48 32 / 55 397  oder  doerthe.otto(at)mtv-heide.de

Teilnahmegebühr:

MTV-Mitglieder: 14– €   (1,– € pro Einheit)
Nichtmitglieder: 112,– €   (8,– € pro Einheit)

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Dienstag MTV Sportcentrum (unten) 19:00 – 20:00 Uhr Dörthe Otto